دانلود گزارش تخصصی دبیر ورزش باموضوع حیاط پویا

دانلود گزارش تخصصی علاقمند نمودن دانش آموزان به ورزش

و فعالیت بدنی با راهکار حرفه ای حیاط پویا

فرمت فایل word و قابل ویرایش 

تعداد صفحات 26 صفحه

قسمتی از مجموعه

مقدمه کوتاه

تربیت بدنی و ورزش در مفهوم کلی کلمه، یک پدیده اجتماعی است که با اعتلای آن ،روابط افراد جامعه و سلامت جسم وروح آنها استحکام می یابد .بنابراین ،روابط اجتماعی و تربیت بدنی وورزش بر یکدیگر تاثیر متقابل دارند و در تامینبهداشت روانی دانش آموز  وهمچنین در جهت گیری مطلوب جامعه بسیار موثر می باشد .فعالیتهای ورزشی فرصتی را ایجاد می کند که افراد با تعامل یکدیگر هدفها را مشخص می کند ووظیفه ای را به عهده گرفته واز نتیجه کار گروهی بهرمند می شوند . در این میان، فعالیت بدنی به عنوان یکی از اجزای مهم تربیت بدنی ،دارای نیروی بالقوه ای است که به کودکان ونوجوانان در بر قراری رابطه بهتر و ایجاد یک نیروی اجتماعی پویا در جامعه کمک می کند.

تربیت بدنی وورزش به عنوان وسیله ای موثر جهت پاسخ به نیازهای روانی محسوب می گردد که کودکان ونوجوانان می توانند با بهره گیری ازآن به ارضای نیازهای خود بپردازد و تمایلات درونی خود رابیان دارد . همچنین کسب تجربیات لازم در زمینه های گوناگون فعالیتهای ورزشی مطابق با استعداد و علاقمندی خود،کودکان و نوجوانان را قادر می سازد تا به شیوه ای مثبت به ابراز خود بپردازد. مشارکت و همکاری کودکان در ارائه یک فعالیت ورزش جمعی وسیله ای مناسب جهت ارضای تمایلات تعلق به گروه وتقویت روح تعاون وحس همکاری در آنان به شمار می رود .این عامل ،شرایط مناسبی جهت ابراز محبت متقابل وبهره گیری از محبت یکدیگررا فراهم می آورد. علاوه بر این اثار وفعالیتهای سودمند ورزش موجب افزایش دانش واطلاعات ،راهنمای غیرمستقیم درحل مشکلات وآشکار نمودن نحوه نگرش صحیح به امور و عواقب ناگوار می گردد.لذا ورزش تاثیراتی مطلوبی در ارضای نیازهای شناختی وپرورش روح زیباشناسی فرد خواهد داشت و از این طریق بر احساس امنیت کودکان ونوجوانان می افزاید و موجبات کاهش و رفع فشارها،بر طرف کردن ترسها واضطرابها،گشودن عقده هاو کسب رضایت وتامین بهداشت روانی کودکان ونوجوانان می کند. اینجانب …..در طرح فوق تصمیم دارم از طریق طرح ها و راهکار های مختلف به راغب سازی دانش آموزان در فعالیت های بدنی هدفمند بپردازم.

جهت دانلود کلیک کنید

دانلود گزارش تخصصی تقویت مهارت های مهم تربیت بدنی

دانلود گزارش تخصصی آموزش تربیت بدنی در مدرسه 

فرمت فایل ورد و قابل ویرایش

 تعداد صفحات 35 صفحه

مقدمه

در جامعه ماشینی امروز فقر حرکتی به همراه عادات حرکتی نادرست در کودکان و نوجوانان، تهدیدی اساسی برای تندرستی حال و آینده این گروه سنی بوده، که جامعه را مستعد گسترش انواع گوناگون ضعف های عضلانی و ناهنجاری های اسکلتی طی دهه های آینده می کند.

طناب بازی یک ورزش ساده است که کودکان و نوجوانان برای بازی یا ورزش از روی طناب میپرند. در طناببازی یک یا چند شرکتکننده طناب را طوری تاب میدهند که از زیر پاها و بالای سرشان بگذرد. ممکن است یک شرکتکننده طناب را بچرخاند و خود از رویش بپرد یا چند شرکتکننده (دستکم سه نفر) به ترتیب دو نفر طناب را بچرخانند و یکی از روی آن بپرد. شکل چند نفره ی این بازی را با دو طناب هم انجام میدهند.

از زمان پیدایش بشر، انسان به دلایل مختلف پریده است، چه به شکل رقص، بازی کردن، یا فرارکردن از دست دشمن. پرش روی دو پا یا پرش رو یک پا (لیلی) عملی ساده و طبیعی است که برای بقاء، رشد و توسعه ی بشر ضروری بوده است.اولین دلیل ملموس طنابزنی را در نقاشیهای قرون وسطی، جایی که بچهها حلقه یا تسمههای دور بشکه را میچرخاندند و در خیابانهای ناصاف اروپا طناببازی میکردند، میتوان دید. گرچه منشاء دقیق طنابزنی نامشخص است، نخستین کاوشگران برای اولین بار در سفرهای مأموریتی خود مشاهده کردند که بومیان یا ساکنان اولیه (به ویژه در استرالیا) با نی و مو انگور نرم طناب بازی میکردند. طنابزنی به سال 1600 میلادی، یعنی هنگامیکه مصریها از موانگور برای طنابزنی استفاده میکردند، برمیگردد. زمانی، طنابزنی فقط به عنوان یک بازی دخترانه، که همراه با آوازهای همقافیه اجرا میشد، تصور میگردید. بازی که پسرها آن را دخترانه میپنداشتند. از آنجائیکه بشر همیشه پذیرای هنجارهایی (اصولی) است که جامعه تعیین میکند، ابتکار و خلاقیت، خطرناک و حتی منع شده (حرام) در نظر گرفته میشود. طنابزنی، مانند سایر فعالیتهای دیگر، در زمان باستان، مراسمی مردانه بود و برای زنان ممنوع میبود.

با توجه به مطالب بالا و از سوی مشکل کم تحرکی دانش آموزان و عدم علاقه به ورزش باید به طناب زنی به عنوان یک امر مهم که حتی در منازل نیز قابل انجام است نام برد . و با آموزش مناسب آن به دانش آموزان سبب تحقق اهدافی همچون ، سلامتی دانش آموزان ، تقویت قوای جسمانی دانش آموزان برای ورزش های حرفه ای ، نهادینه کردن این ورزش در دانش آموزان و والدین آنها شد .عادات حرکتی نامناسب، فقر حرکتی، شرایط نامناسب محیطی و با مشخصه تدریجی بودن به ویژه در دوران کودکی و سنین رشد در دانشآموزان بروز میکند؛ رشد روز افزون تکنولوژی و ماشینی شدن زندگی و آپارتمان نشینی باعث ایجاد فقر حرکتی و نیاز شدید به پرداختن به راهکارهای سهل الوصول و اثربخش در جهت جبران این مشکلات را بیشتر میکند.یکی از ساده ترین و در عین حال موثرترین ورزش که حتی در منزل نیز می توان انجام داد ورزش طناب زنی می باشد . طناب زنی یک فعالیت بدنی کامل است ،آمادگی قلب و عروق را بهبود می بخشد ،موجب تعدیل و تترکیب بدن میشود. هماهنگی عصب و عظله را بهبود میبخشد ،چابکی را زیاد میکند،موجب بهبود ریتم حرکت می شود،سرعت عمل و عکس العمل را زیاد میکند و توان بدنی را توسعه میدهد. فشارههای عصبی راکم میکند،اعتماد بنفس را زیاد میکند و دلواپسی و افسردگی را کاهش میدهد.

فعالیتی آسان و کم هزینه است برای اجرا نیاز به فضا و امکانات خاصی ندارد و در تمام فصول سال اجرا است .از نظر ایمنی بی خطر است.به عنوان یک رقابت و تفریح سالم مورد استفاده قرار گیرد به تنهایی و یا به صورت گروهی قابل اجرا است و کار گروهی و مهارت های ارتباطی را بهبود می بخشد.

یکی از از جاهایی که می تواند فرهنگ طناب زنی را در دانش آموزان نهادینه سازد مدرسه می باشد و لذا باید برای این ورزش در مدارس اهمیت ویژه ای قائل شد .

اینجانب در سال تحصیلی .. به عنوان معلم ورزش مشغول به خدمت بودم . یکی از مهم ترین و ساده ترین روشها برای حفظ سلامتی و تندرستی دانش آموزان ورزش طناب زنی است که بنده در ابتدای هر جلسه کلاس اجرا می کردم . در همان ابتدا چیزی که توجه مرا به خود جلب کرد ، ضعف دانش آموزان در طناب زنی بود . با دیدن این مشکل به فکر افتاد با بررسی و تجریه تحلیل آن ، مهارت طناب زنی را در دانش آموزان افزایش دهم .

آنچه که در این مجموعه موجود است
چکیده
· کلیدواژه
· مقدمه
· بیان مسأله
· پیشینه تحقیق درباهر دانش آموزان استثنایی
· الف) مبانی نظری
· تعریف تبیین واژه‌های کلیدی درباره دانش آموزان استثنایی
· ب) پیشینه‌ی عملی
· اهمیت وضرورت حل مشکل دانش آموزان استثنایی
· گردآوری اطلاعات
· اقدامات راه حل‌های پیشنهادی
· یافتن راه حل مناسب
· اجرای راه حل‌های انتخاب شده
· ارزیابی نتایج بدست آمده
· بررسی میزان موفقیت
· نتیجه‌گیری

جهت دانلود کلیک کنید

دانلود گزارش تخصصی تقویت مهارت طناب زنی در دانش اموزان با روش های مناسب

دانلود گزارش تخصصی تقویت مهارت طناب زنی در دانش اموزان با روش های مناسب

تعداد صفحات 36صفحه

فرمت فایل ورد و قابل ویرایش

قسمتی از فایل

چکیده : عادات حرکتی نامناسب، فقر حرکتی، شرایط نامناسب محیطی و با مشخصه تدریجی بودن به ویژه در دوران کودکی و سنین رشد در دانشآموزان بروز میکند؛ رشد روز افزون تکنولوژی و ماشینی شدن زندگی و آپارتمان نشینی باعث ایجاد فقر حرکتی و نیاز شدید به پرداختن به راهکارهای سهل الوصول و اثربخش در جهت جبران این مشکلات را بیشتر میکند.یکی از ساده ترین و در عین حال موثرترین ورزش که حتی در منزل نیز می توان انجام داد ورزش طناب زنی می باشد . طناب زنی یک فعالیت بدنی کامل است ،آمادگی قلب و عروق را بهبود می بخشد ،موجب تعدیل و تترکیب بدن میشود. هماهنگی عصب و عظله را بهبود میبخشد ،چابکی را زیاد میکند،موجب بهبود ریتم حرکت می شود،سرعت عمل و عکس العمل را زیاد میکند و توان بدنی را توسعه میدهد. فشارههای عصبی راکم میکند،اعتماد بنفس را زیاد میکند و دلواپسی و افسردگی را کاهش میدهد. فعالیتی آسان و کم هزینه است برای اجرا نیاز به فضا و امکانات خاصی ندارد و در تمام فصول سال اجرا است .از نظر ایمنی بی خطر است.به عنوان یک رقابت و تفریح سالم مورد استفاده قرار گیرد به تنهایی و یا به صورت گروهی قابل اجرا است و کار گروهی و مهارت های ارتباطی را بهبود می بخشد. یکی از از جاهایی که می تواند فرهنگ طناب زنی را در دانش آموزان نهادینه سازد مدرسه می باشد و لذا باید برای این ورزش در مدارس اهمیت ویژه ای قائل شد . اینجانب در سال تحصیلی .. به عنوان معلم ورزش مشغول به خدمت بودم . یکی از مهم ترین و ساده ترین روشها برای حفظ سلامتی و تندرستی دانش آموزان ورزش طناب زنی است که بنده در ابتدای هر جلسه کلاس اجرا می کردم . در همان ابتدا چیزی که توجه مرا به خود جلب کرد ، ضعف دانش آموزان در طناب زنی بود . با دیدن این مشکل به فکر افتاد با بررسی و تجریه تحلیل آن ، مهارت طناب زنی را در دانش آموزان افزایش دهم . بعد از تجریه و تحلیل اطلاعات ، با استفاده از روش هایی همچون آموزش ، تمرین بیشتر و تشویق دانش آموزان این مهارت را در آنها تقویت نمودم . نکات کلیدی : دانش آموزان ، طناب زنی ، افزایش مهارت مقدمه در جامعه ماشینی امروز فقر حرکتی به همراه عادات حرکتی نادرست در کودکان و نوجوانان، تهدیدی اساسی برای تندرستی حال و آینده این گروه سنی بوده، که جامعه را مستعد گسترش انواع گوناگون ضعف های عضلانی و ناهنجاری های اسکلتی طی دهه های آینده می کند. طناب بازی یک ورزش ساده است که کودکان و نوجوانان برای بازی یا ورزش از روی طناب میپرند. در طناببازی یک یا چند شرکت کننده طناب را طوری تاب میدهند که از زیر پاها و بالای سرشان بگذرد. ممکن است یک شرکتکننده طناب را بچرخاند و خود از رویش بپرد یا چند شرکت کننده (دستکم سه نفر) به ترتیب دو نفر طناب را بچرخانند و یکی از روی آن بپرد. شکل چند نفره ی این بازی را با دو طناب هم انجام میدهند. از زمان پیدایش بشر، انسان به دلایل مختلف پریده است، چه به شکل رقص، بازی کردن، یا فرارکردن از دست دشمن. پرش روی دو پا یا پرش رو یک پا (لیلی) عملی ساده و طبیعی است که برای بقاء، رشد و توسعه ی بشر ضروری بوده است.اولین دلیل ملموس طنابزنی را در نقاشی های قرون وسطی، جایی که بچه ها حلقه یا تسمه های دور بشکه را میچرخاندند و در خیابانهای ناصاف اروپا طناببازی میکردند، میتوان دید. گرچه منشاء دقیق طنابزنی نامشخص است، نخستین کاوشگران برای اولین بار در سفرهای مأموریتی خود مشاهده کردند که بومیان یا ساکنان اولیه (به ویژه در استرالیا) با نی و مو انگور نرم طناب بازی میکردند. طنابزنی به سال 1600 میلادی، یعنی هنگامیکه مصریها از موانگور برای طنابزنی استفاده میکردند، برمیگردد. زمانی، طنابزنی فقط به عنوان یک بازی دخترانه، که همراه با آوازهای همقافیه اجرا میشد، تصور میگردید. بازی که پسرها آن را دخترانه میپنداشتند. از آنجائیکه بشر همیشه پذیرای هنجارهایی (اصولی) است که جامعه تعیین میکند، ابتکار و خلاقیت، خطرناک و حتی منع شده (حرام) در نظر گرفته میشود. طنابزنی، مانند سایر فعالیتهای دیگر، در زمان باستان، مراسمی مردانه بود و برای زنان ممنوع میبود

جهت دانلود کلیک کنید

دانلود گزارش تخصصی حل مشکل کف پای صاف

دانلود گزارش تخصصی حل مشکل کف پای صاف دانش آموزان بوسیله ورزش

شرح مختصر:

موضوع گزارش تخصصی: حل مشکل کف پای صاف دانش آموزان بوسیله ورزش

چکیده:

یکی از عارضه های مهم در بین کودکان و نوجوانان کف پای صاف است. بی شک عارضه کف پای صاف خیلی مهم است و این در حالی است که از سوی والدین و نوجوانان جدی گرفته نمی شود. این عارضه در مناطقی که فقر اجتماعی بیشتری وجود دارد بیشتر است و بسته به سطح زندگی مردم متفاوت است. در برخی موارد مشاهده می شود بیشتر نوجوانان و کودکان با پای برهنه روی سطح سخت بازی می کنند و این عامل مهمی در ایجاد این عارضه است. مخصوصا برای کودکان خردسال این موضوع بسیار مهم تر است. شناخت بدشکلی ها وحرکات اصلاحی شاخه ای از تربیت بدنی به شمار می رود که درصدد اصلاح و برطرف کردن ضعف ها و ناهنجاری های مختلف عضلانی، ارگانیکی و هماهنگی و تعادل با استفاده از حرکات و برنامه های دقیق و اصولی ورزش می باشد. اینجانب اعظم فهیم پور.در پژوهش مذکور سعی بر این دارم که مشکل کف پای صاف را در تعدادی از دانش آموزانم مورد بررسی قرار داده و راهکار های مناسب را در جهت رفع این معضل ارائه دهم.تمرینات اصلاحی اعمال شده در این تحقیق می تواند راه حلی مناسب، ارزان و بدون عارضه جانبی جهت برطرف نمودن ناهنجاری کف پای صاف در دانش آموزان باشد.

فهرست مطالب:

چکیده 4

مقدمه (بیان مساله و طرح موضوع ) 5

بیان مسئله 6

ارزیابی از وضع موجود 7

اهداف اختصاصی  7

هدف اصلی  7

اهداف فرعی  7

مقایسه با شاخص  7

جمع آوری اطلاعات برای تشخیص بهتر مساله 7

شواهد تشخیصی 8

جهت دستیابی به علل مشکل  8

ارز شیابی قبل از اجرا  8

شناخت مهم ترین عوامل بروز صافی کف پا و جمع آوری اطلاعات درباره آن 8

صافی کف پا 8

علل صافی کف پا 9

علائم صافی کف پا 9

تفکر و جستجو برای پیدا کردن راه حل 10

تشخیص صافی کف پا 10

درمان صافی کف پادرمان صافی کف پا 11

عوارض جراحی در صافی کف پا 12

ارائه راه حلهای پیشنهادی  12

حرکات تقویتی 12

حرکات کششی 13

اجرای تمرینات با وسیله 14

پیشنهادات  15

اهداف بلند مدت  15

اهداف کوتاه مدت  15

معیار و ملاک در رسیدن به اهداف  15

اولویت  16

تقویت  16

اجرای کار  16

اما خطرات این عارضه 19

ارزیابی از اجرای پروژه در سه ماه اول 20

شواهد ارزشیابی  20

ارزشیابی پایانی 21

نقاط قوت اجرای طرح 21

نقاط ضعف  21

برنامه های پیشنهادی آتی 22

منابع وماخذ 22

جهت دانلود کلیک کنید

دانلود گزارش تخصصی دبیر ورزش در مورد مهارت طناب زنی

دانلود گزارش تخصصی تقویت مهارت طناب زنی در دانش اموزان با روش های مناسب

تعداد صفحات 36صفحه

فرمت فایل ورد و قابل ویرایش

قسمتی از فایل

چکیده :

عادات حرکتی نامناسب، فقر حرکتی، شرایط نامناسب محیطی و با مشخصه تدریجی بودن به ویژه در دوران کودکی و سنین رشد در دانشآموزان بروز میکند؛ رشد روز افزون تکنولوژی و ماشینی شدن زندگی و آپارتمان نشینی باعث ایجاد فقر حرکتی و نیاز شدید به پرداختن به راهکارهای سهل الوصول و اثربخش در جهت جبران این مشکلات را بیشتر میکند.یکی از ساده ترین و در عین حال موثرترین ورزش که حتی در منزل نیز می توان انجام داد ورزش طناب زنی می باشد . طناب زنی یک فعالیت بدنی کامل است ،آمادگی قلب و عروق را بهبود می بخشد ،موجب تعدیل و تترکیب بدن میشود. هماهنگی عصب و عظله را بهبود میبخشد ،چابکی را زیاد میکند،موجب بهبود ریتم حرکت می شود،سرعت عمل و عکس العمل را زیاد میکند و توان بدنی را توسعه میدهد. فشارههای عصبی راکم میکند،اعتماد بنفس را زیاد میکند و دلواپسی و افسردگی را کاهش میدهد.

فعالیتی آسان و کم هزینه است برای اجرا نیاز به فضا و امکانات خاصی ندارد و در تمام فصول سال اجرا است .از نظر ایمنی بی خطر است.به عنوان یک رقابت و تفریح سالم مورد استفاده قرار گیرد به تنهایی و یا به صورت گروهی قابل اجرا است و کار گروهی و مهارت های ارتباطی را بهبود می بخشد.

یکی از از جاهایی که می تواند فرهنگ طناب زنی را در دانش آموزان نهادینه سازد مدرسه می باشد و لذا باید برای این ورزش در مدارس اهمیت ویژه ای قائل شد .

اینجانب در سال تحصیلی .. به عنوان معلم ورزش مشغول به خدمت بودم . یکی از مهم ترین و ساده ترین روشها برای حفظ سلامتی و تندرستی دانش آموزان ورزش طناب زنی است که بنده در ابتدای هر جلسه کلاس اجرا می کردم . در همان ابتدا چیزی که توجه مرا به خود جلب کرد ، ضعف دانش آموزان در طناب زنی بود . با دیدن این مشکل به فکر افتاد با بررسی و تجریه تحلیل آن ، مهارت طناب زنی را در دانش آموزان افزایش دهم .

جهت دانلود کلیک کنید

برچسب:
 گزارش تخصصی معلم تربیت بدنی,گزارش تخصصی درس ورزش,گزارش تخصصی معلم ورزش,گزارش تخصصی گزارش تخصصی تربیت بدنی,گزارش تخصصی دبیر تربیت بدنی و ورزش,گزارش تخصصی دبیر ورزش,گزارش تخصصی درس ورزش و تربیت بدنی,گزارش تخصصی ورزش ابتدایی,دانلود رایگان گزارش تخصصی معلمان تربیت بدنی,گزارش تخصصی دبیران تربیت بدنی,گزارش تخصصی تربیت بدنی ابتدایی,دانلود رایگان گزارش تخصصی تربیت بدنی,دانلود گزارش تخصصی معلمان تربیت بدنی,دانلود رایگان گزارش تخصصی درس تربیت بدنی,گزارش تخصصی تربیت بدنی رایگان,گزارش کار درس تربیت بدنی,گزارش تخصصی اموزگار ورزش,گزارش تخصصی مربی ورزش,نمونه گزارش تخصصی دبیر ورزش,گزارش تخصصی درس تربیت بدنی,